I CONSIGLI DEL PERSONAL TRAINER GIUSEPPE AZZARA’ – Continuiamo a parlare di come tornare in forma dopo il parto e vediamo insieme stavolta come…
I CONSIGLI DEL PERSONAL TRAINER GIUSEPPE AZZARA’ – Tornare in forma a poca distanza dal parto non è impossibile, basta saper chiedere al nostro…
Partiamo da un presupposto: per chi ha l’onore, il dovere – o meglio la sfiga – di dover fare una dieta, preservare la lucidità…
I CONSIGLI DELLA DERMATOLOGA CHIARA LOVATI – La gravidanza è un momento di gioia e attesa, ma anche di cambiamento: il corpo della donna,…
Come ben sappiamo, il seno durante la gravidanza subisce rilevanti mutamenti vivendo una indiscutibile stagione da protagonista: diventerà infatti fonte di nutrimento per il…
LA DIETA IN ESTATE – Estate, sole, caldo, vacanze…e il pensiero fisso di ognuna di noi: la prova costume! E allora eccoci alla ricerca del…
Come fare i massaggi ai piedi dei neonati – La riflessologia studia le connessioni che ci sono tra la malattia, o disturbo, con dei punti…
Premessa: ci sono persone che fanno le diete, e altre che ci vivono a dieta. Io, manco bisogno di dirlo, appartengo alla seconda categoria.…
Se vi diciamo Fat Talks cosa vi viene in mente? Fat Talks sono le conversazioni sul peso e sulla forma fisica e da una…
La gravidanza e il post-parto rappresentano un momento delicato per la vita di una donna, pieno di cambiamenti sotto numerosi aspetti, in cui il…