Sapete che è importantissimo saper leggere correttamente le etichette riportate sui cibi che acquistiamo? Contengono infatti importanti informazioni su ciò che mangiamo, sulla sua provenienza e sul suo valore energetico. Questa settimana ne parliamo con Cristiana di Centopercentomamma e con la mamma acrobata e dietista esperta in nutrizione Roberta Cattaneo all’interno del percorso di blog in blog alla scoperta della corretta alimentazione e delle buone abitudini a tavola in compagnia di Rio Mare.
E come sempre, in chiusura una gustosissima ricetta da preparare a casa con l’aiuto dei vostri bambini!
A settimana prossima, parleremo del decalogo delle buone abitudini a tavola!
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